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"Es ist nicht die Last,

die dich bricht,

sondern die Art, wie du

sie trägst."

Unbekannt

Stress- & Resilienz-Coaching

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Sind Sie gestresst?

Steuern Sie auf ein Burnout zu?

 

  • Kommen Sie nicht mehr zur Ruhe?

  • Fühlen Sie sich ausgebrannt, kraftlos oder erschöpft?

  • Fehlt Ihnen eine Zukunftsperspektive?

  • Belastet Sie die aktuelle Corona-Situation?

  • Hat Sie ein Schicksalsschlag aus dem Gleichgewicht gebracht?

Ich biete Ihnen nicht nur Lösungen, sondern gebe Ihnen auch Werkzeuge an die Hand, die Sie für die Zukunft stärken.

Ihr Gewinn

Sie kommen wieder in die Kraft und entwickeln Kompetenzen, mit denen Sie auch zukünftige Herausforderungen erfolgreich meistern können. Sie gewinnen

  • emotionale Entlastung und Entspannung

  • eine Zukunftsperspektive

  • ein positives Mindset

  • Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

  • Selbstwirksamkeit

  • Motivation und Antrieb

  • eine höhere Leistungsfähigkeit

  • nachhaltige Zufriedenheit und Gelassenheit

  • Freiheit und Unabhängigkeit

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Melinda Wirth

 

  • Als Ärztin, Cert. Integral Coach, Dipl. Stress- & Resilienz-Coach und Dipl. Persönlichkeits- & Life-Coach verfüge ich über viel Erfahrung und Fachkompetenz rund um die Themen Stress & Resilienz.

  • Es gibt Momente in unserem Leben, in denen wir Unterstützung benötigen. Dies zu erkennen, ist eine Stärke. Sie anzunehmen, ist der erste Schritt zur Lösung.

  • Ich unterstütze Sie professionell und kompetent, Ihre persönliche Herausforderung erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Angebot

  • Einzel-Coachings​

    • Ihr individuelles Thema

    • Standortbestimmung Stress​

    • Raus aus dem Hamsterrad

    • Batterie auftanken

  • Outdoor-Coaching

    • Achtsamkeit​ und Entschleunigung

  • Coaching-Pakete

    • Stresskompetenz​

    • Resilienz

    • Entspannung

Das Coaching findet in 8444 Henggart statt. Melden Sie sich bei Fragen oder für einen Termin.

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Male and female hikers climbing up mount

Integrales Stress- & Resilienz-Coaching

 

  • Coaching ist eine ziel-, ressourcen- und lösungsorientierte Prozessbegleitung, die auf Selbstbestimmung, Freiwilligkeit, Respekt, Vertrauen und Diskretion beruht.

  • Der integrale Ansatz ermöglicht eine ganzheitliche Betrachtungsweise.

  • Das integrale Stress- & Resilienz-Coaching macht Ihnen Dinge bewusst, die Sie weiterbringen und Ihnen Kraft und Motivation verleihen.

  • Sie erarbeiten Lösungen, die auf Sie abgestimmt und somit auch nachhaltig sind.

  • Sie entwickeln wertvolle Kompetenzen, die es Ihnen ermöglichen, ein stressfreies und entspanntes Leben zu führen.