Zusammenarbeit – vom Kennenlernen zum Coaching
Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit braucht Klarheit – über den Ablauf, meine Haltung und darüber, was Coaching leisten kann und was nicht.
Auf dieser Seite findest du die wichtigsten Informationen, damit du dich in Ruhe orientieren kannst.
Ein erster Schritt – in Ruhe klären
In einem telefonischen Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten) widmen wir uns deinem Anliegen und klären, ob Coaching die passende Begleitung für dich ist und welches Angebot dich am besten unterstützt.
Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Wenn es für uns beide stimmt, vereinbaren wir einen ersten Termin in meinem Coaching-Raum in Effretikon bei Zürich.
Was Coaching ist
Coaching ist eine ziel-, ressourcen- und lösungsorientierte Prozessbegleitung.
Es unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen anzustossen, die zu dir und deinem Leben passen.
Der Fokus liegt dabei nicht auf einer möglichst langen Problemanalyse, sondern darauf, was du stattdessen erreichen möchtest und welche Ressourcen und Schritte dich dabei unterstützen können.
Was mir in der Zusammenarbeit wichtig ist
Vertrauen
Dein Wohl steht für mich im Vordergrund. Ich spreche offen an, wenn eine andere Form der Begleitung hilfreicher wäre. Ich arbeite verantwortungsvoll und behandle alles, was wir besprechen, vertraulich.
Freiwilligkeit, Selbstbestimmung und Augenhöhe
Du entscheidest, welche Themen du einbringen möchtest, welche Richtung für dich passt und welche Schritte für dich stimmig sind. Ich begegne dir auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und Respekt.
Wie ich im Coaching arbeite
Jeder Mensch bringt andere Themen, Erfahrungen und Bedürfnisse mit. Deshalb verläuft auch jedes Coaching etwas anders.
Dennoch gibt es einen gemeinsamen Rahmen: Zu Beginn schauen wir, was dich beschäftigt und was du verändern möchtest. Anschliessend richten wir den Blick auf mögliche Ansatzpunkte und entwickeln Ressourcen und Lösungen, die auf dich abgestimmt sind. Daraus erarbeiten wir konkrete Schritte, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst.
Je nach Anliegen begleite ich dich auch dabei, Erfahrungen zu reflektieren, Hindernisse zu überwinden und Veränderungen nachhaltig zu verankern.
Was Coaching nicht ist
Coaching ist kein Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung und nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen.
Mein Angebot richtet sich an psychisch gesunde Erwachsene und an Themen ohne Krankheitswert.
Coaching ist auch keine klassische Beratung. Ich gebe dir keine fertigen Lösungen vor und treffe keine Entscheidungen für dich.
Stattdessen unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden und Lösungen zu entwickeln, die zu dir passen und sich im Alltag umsetzen lassen.
Der nächste Schritt - unverbindlich und in Ruhe
Wenn du spürst, dass meine Begleitung für dich passend sein könnte, bist du herzlich eingeladen, dich zu melden.
Kostenlos und unverbindlich. Antwort innert 24 Stunden.