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Einzel-Coachings

Einzel-Coachings

Fühlst du dich gestresst, belastet, erschöpft oder unzufrieden?

Belastet dich ein Thema, bei dem du allein nicht weiterkommst?

Dann buche ein Coaching!

Ich unterstütze dich, wieder in die Kraft und Lebensfreude zu kommen. Gemeinsam erarbeiten wir Massnahmen, welche dir dabei helfen, Herausforderungen mit mehr Gelassenheit, Mut und Vertrauen zu begegnen und ein freieres und selbstbestimmteres Leben zu führen.
 

Die Coachings finden in meinem gemütlichen Coaching-Raum in Effretikon ZH statt. 

Eine Coaching-Sitzung dauert ca. 60 Minuten.

Du kannst 1 einzelne Sitzung oder gleich 3 Sitzungen zu einem günstigeren Preis buchen. 

Deine Investition:

 

  • 1 Coaching à 60 Minuten​: CHF 150.-

  • Coaching-Paket (3 Coachings)​: CHF 390.-

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Die häufigsten Coaching-Themen:

  • Work-Life-Balance verbessern

  • Stress abbauen

  • Gelassener werden

  • Besser von der Arbeit abschalten

  • Gedankenkreisen und Sorgenkarussell stoppen

  • Mutiger und selbstbewusster werden

  • Wieder zu sich selbst finden

  • Positives Mindset aufbauen

  • Gesunde Gewohnheiten entwickeln

  • Komfortzone verlassen

  • Grenzen schützen und für sich selbst einstehen

  • Perfektionismus loswerden

  • Widerstandsfähiger werden

  • Konflikte lösen

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